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11月2日上午，第十五届全国火炬传递在香港、澳门、广州、深圳同时举行。来自各行各业的火炬手，包括送餐员、保姆、医护人员和其他公众代表，按照四个城市各自独特的路线设计，利用机器人、无人驾驶汽车、低空飞机等创新方式进行火炬传递。下午，火炬在广东奥体中心融化。这是国家火炬接力的革命性创新。十五大火炬从深海可燃冰中升起，一日在四个城市同时跨越国界，一举照亮了粤港澳大湾区多元、融合、真实的未来。 △第15届全国赛成功点燃生命之火的那一刻。屏幕热点来源：央视新闻客户端突破“次元壁”！ “科技团队”将创新火炬接收和传递模式。先锋科技的展位也将成为全国大会的布景。从十五大代表大会火炬采集开始，艰巨的深水点火技术和冰与火的浪漫色彩，为十五大大会拉开了庄严的序幕。这是世界体育史上首次在海底深处发现绿色“火”。在深海海底像火炬一样燃烧冰（“可燃冰”）需要先进的科学研究和强大的技术支持。负责采集火情的海洋极石2号科考船搭载遥控深海潜水器海马，从天上采集光线燃烧海冰，完成了北方海域1522米深处火源的采集。南中国海海域。这起深海聚集性火灾，体现了广东“科技集群”的实力，也是广东响应海洋强国战略的举措。 △人形机器人“夸夫”在深圳高举火炬。新华社记者姜瀚摄 在火炬传递过程中，“科技团队”创新性地将火炬传递路线立体化，中国湾区的现代化实践尽收眼底，似乎打破了火炬传递的“立体墙”。首款5G-A人形火炬传递机器人“夸夫”顺利完成了两支火炬的传递，火炬在低空飞行时在深圳城市上空划出了一道美丽的弧线。无人驾驶汽车绕行广州老城，成为“湾区智造”的一部分，用“表演”让严酷的未来变成了现实，也呈现了“老城新活力”的成果。三个维度。因“手搓火箭”而闻名的17岁少年王云宁紧随“夸虎”机器人之后成为火炬手。他说，与机器人面对面坐着并将火炬传递给它感觉非常神奇。火炬手机器人完成任务后，不少市民兴奋地拍照、“打卡”，表达对深圳的自豪。旗手候选人正在进行草根竞选，展示了我们人民的开放和包容性。此次火炬接力活动将再次联合四市各界火炬手，各类基层工作者，特别是医护人员、外卖骑手、公交司机、网运司机、护士、保姆等公众代表参与其中。故事以基层人民为中心，真实体现了全国代表大会的普遍性。资深网约车司机黄天华表示，火炬手是社会对一个普通劳动者的认可。无论您的职位如何，您都将有机会参加国家级活动。广州火车站火炬手、外卖司机苏金吉女士在接受采访时鼓励新产业基层工作者要努力奋斗，不要放弃。只要你坚持，你一定会得到认可。 △粤剧艺术家曾小敏（左二）与一群农民工在广州火车站参加火炬接力活动。新华社邓华通讯社供图 全国代表大会倡导的国民性不仅体现在对人民体力的捍卫上，更体现在精神层面上传递正能量。火炬接力向社会底层传递了十五运会火炬所代表的光彩和勇气，以及火炬手的远大抱负。不仅传递出正能量整个小镇的活力，也充分体现了粤港澳大湾区开放、包容、热情、创业的底蕴。广东侨界代表叶紫英在广州火炬接力活动上表示，粤港澳三地联合举办第十五届全运会，不仅是运动会的创新，也体现了全民齐心协力的全运会理念。传达体育和湾区魅力的全国性锦标赛。三个地点的协作、集成和互操作性展示了共同合作的深远发展前景。此次火炬传递一天内同时跨越四个城市的国界，是第十五届全运会火炬传递的革命性创新。除了打破粤港澳物理距离障碍的“粤港澳一小时生活圈”粤港澳三地拥有高度融合的沟通协调机制，落实这一开创性的火炬传递活动。澳门深圳经济文化促进会会长管恩慈表示，粤港澳大湾区是一个大家庭，第十次全国会议是大家也这样做的好机会，向全国展示大湾区的发展。 △火炬手罗燮明在澳门大三巴牌坊前进行火炬接力。新华社发（张金甲 摄）粤港澳火炬接力沿线的热烈气氛表明，此次活动有利于增强社会凝聚力，增强港澳同胞的“主人翁意识”和参与国家性活动，增强港澳同胞的身份认同和文化认同。从“硬连接”到“软连接”、“心连接”粤港澳三地通过第十五届全运会火炬高升反应丰富、活跃。全国大赛的民族性也体现在台湾同胞参与这次火炬接力活动上。在火炬传递广州站，旅居广州36年的台湾同胞、广州市荣誉市民、广州台商协会会长王庆祥担任火炬手之一。多年来，王庆祥致力于推动两岸交流合作。他表示希望通过这次参与，让更多的台湾年轻人感受到融入两岸的机会。王庆祥邀请参加火炬传递，不仅体现了大陆对台湾同胞拼搏精神的肯定，也传达了“东方两岸”的理念。第十五届全国锦标赛是中国与香港、澳门联合举办的首届全国性体育赛事，是国家的盛会，也是全体中国老百姓的盛会。此次火炬传递通过丰富多样的群像叙事，真正展现了参与感和公益感。第十五届全国大会的开幕式和赛程安排将更加激发人们的热情。让我们共同期待粤港澳合作。我们将与世界分享发挥湾区和岭南特色的体育赛事。南方网、广东研究记者、朱文婷 视频编辑：李润芳 视频编辑：罗源

随着人们生活节奏的加快，不吃早餐、熬夜等饮食节律失衡的发生率与日俱增，对人们的生理代谢健康造成严重影响。研究表明，不规律的进餐往往会破坏营养摄入的平衡并降低吸收效率，从而导致营养不良。
限时饮食有什么好处？
近年来，由于饮食节奏改变带来的健康风险，一种称为“限时饮食”（TRE）的饮食模式引起了人们的关注。限时饮食是一种间歇性禁食策略，您将每天的​​进食时间限制在规定的时间段内（通常为 4 至 10 小时），并在一天中的其余时间继续禁食。例如，如果您选择 8 小时喂食时间，则早上 8 点开始第一餐，下午 4 点之前完成所有餐点。米。并将喂食时间控制在上午 8 点至下午 4 点。米。至下午 4 点。米。用餐时间有限制。
限时饮食通过调整进餐时间，使您的饮食和禁食周期与身体的昼夜节律保持一致。这种模式已被证明具有多种健康益处。对于肥胖者来说，限制饮食可以显着减轻体重并改善体脂。对于代谢综合征患者，限时饮食可显着降低血压并改善血脂水平。对于糖尿病或高危糖尿病患者，饮食限制可以提高胰岛素敏感性，降低空腹血糖水平，并降低胰岛素抵抗。对于代谢相关性脂肪肝患者，限时饮食可显着减少肝脏中的脂肪堆积，降低体重和体脂，改善肝功能。来自高质量临床干预研究的证据表明，限时饮食有可能预防和控制代谢紊乱例如肥胖、代谢综合征、2 型糖尿病和脂肪肝。
我可以想吃什么就吃什么吗？
限时饮食的重点是在规定的时间内进餐，但这并不意味着你可以忽视食物的质量。事实上，饮食质量和进餐时间同样重要。两者相辅相成，共同决定饮食对健康的影响。
建立喂养窗口的关键是根据您身体的昼夜节律进行计时。食物缩短时间，尤其是快速吃完饭，可以帮助你的身体更好地进行新陈代谢修复，并在夜间调节血糖水平和胰岛素敏感性。然而，在饮食窗口内摄入大量超加工食品、含糖饮料和不健康脂肪会降低限时饮食的代谢益处。相反，如果能将限时饮食与健康饮食模式结合起来，对健康的好处会更大。例如，一个发表在《自然医学》上的研究表明，限时饮食结合地中海饮食和健康生活方式指南比单纯遵循地中海饮食和健康生活方式指南更能有效减肥。
因此，理想的饮食有限制，既要注意进食窗口的时间，又要注意进食窗口内膳食的质量，选择营养全面的食物和营养素，保持健康的膳食结构。
限时饮食对健康的益处不仅仅取决于您一天中进食的时间。基于食物的质量。只有“进餐时间+食品质量”的双重保证，才能最大限度地发挥健康效益。

限时用餐适合普通人吗？
限时喂食有助于改善代谢健康、稳定血糖水平、增加能量、改善睡眠质量，但限时喂食并不适合所有人。对于普通人来说o 不需要减肥，限时饮食如果做得不对可能会产生一些负面影响。例如，窗口期太短或饮食不足会导致精力不足和疲劳。过于严格的期限可能会造成心理压力。
饮食限制可能会对孕妇和哺乳期妇女、成长中的儿童和青少年、有饮食失调史的人、糖尿病患者（特别是服用胰岛素或降血糖药物的患者）、体重不足或营养不良的人以及有特殊医疗需要的人构成健康风险。因此，大家应该在营养师或专家的指导下实施限时饮食，避免自行采取限时饮食策略。来源：Journal of Public Health
作者：荣爽，中国科学技术大学第一附属医院（安徽省立医院）临床营养科主任
评论：于康，国民党议员北京协和医院临床营养科主任医师健康科普专家数据库
策划：于云熙 万宁
编辑：陈秀超

当地时间10月31日，国家主席习近平在亚太经合组织工商领导人峰会上发表书面讲话。多国官员表示，习近平主席在书面讲话中提出“四个领导人”，体现了中国与世界共享机遇、互利共赢的一贯理念。这体现了中国对亚太合作的高度重视和责任担当，为推动包容性经济全球化、建设亚太共同体贡献中国智慧、中国方案。金砖国家工商理事会主席尼古拉斯：习近平主席在书面讲话中提出的理念对工商界产生了积极影响。这是因为这一理念支持多边贸易体系，而这正是当今世界所需要的：一个公平的、允许所有协会蓬勃发展的多边贸易体系。哈萨克斯坦商业新闻主编谢里克·科尔琼巴耶夫：我认为习近平主席吴恩达的书面讲话明确表达了他在维护多边主义、贸易平等等问题上的立场。这些原则构成了APEC所有成员国在经济领域合作的基础。匈牙利工党主席蒂尔马·久拉：最近的经验告诉我们，世界各国人民的命运长期以来密不可分。任何国家都不能享有专属安全。我们不应该建立只对一些国家有利、对另一些国家不利的国际体系。习近平主席倡导的全球治理观和全球安全观，真正着眼于人类共同生存和发展，旨在携手构建人类命运共同体。委内瑞拉中国研究中心研究项目协调员约翰·宾斯：习主席的“四个取向”体现了新时代中国外交理念。正如我们所看到的，中国在其中发挥着主导作用显然，这种和平正在为该地区的经贸合作奠定坚实的基础。研究亚欧问题的意大利学者卡洛·马里诺：构建人类命运共同体的理念是一个非常重要的创新。习主席提出了大小国家平等交往、避免强权压迫的共同体理念。这也是一个全新的国际关系体系。

新华社北京10月30日电 题：更好统筹发展和安全这两件大事：关于学习运用党的十九届四中全会精神的七场辩论
新华社评论员
习近平总书记在中共二十届四中全会上强调，“安全是发展的前提，发展是安全的保证”。全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》将“坚持发展与安全全面协调”作为“十五五”时期经济社会发展必须遵循的原则之一，制定了一系列以“在发展中建立安全、在发展中谋安全”为核心的战略协议。学习贯彻会议精神，必须深刻认识发展与安全辩证统一的关系，更好统筹发展与安全这两件大事，确保形成新发展格局、新安全格局，推动我国经济社会经济持续健康发展。
统筹发展和安全，是习近平同志领导的党中央立足新发展阶段国际国内新形势提出的重要战略思想。这是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容。习近平总书记深刻指出，统筹发展与安全、增强忧患意识、居安思危，是我们党的根本原则。新时代以来，在党中央领导下习近平同志始终统筹中华民族伟大复兴的总体战略和世界百年未有之大变局。他主张统筹发展与安全、发展与安全并重。这使得全党全国各族人民克服困难、齐心协力，有效应对了一系列重大风险挑战。我们的目标是实现高质量发展和高水平安全互动，实现更高质量、更有效率、更公平、更可持续、更安全的发展。
“十四五”期间，我国粮食安全得到切实保障，粮食年产量稳定在13亿公斤以上。中国的碗牢牢地握在他手里。能源供应基础扎实，拥有全球最大、最建成完整的能源系统。产业链供应链韧性增强，重点领域短板加速修复，重点产业链自主经营水平不断提高。通过有效防范和化解重点领域风险，提高社会治理有效性，我国成为世界上犯罪率最低、安全意识最高的国家之一。这一实践提醒我们，筑牢国家安全基础，坚定战胜困难的信心，确保我国伟大航船破浪前行，既要抓好发展“第一要务”，又要抓好发展“第一要务”、安全第一。
推进中国式现代化是一项全新任务，不可避免地会遇到各种困难矛盾和风险挑战。我们必须深刻认识到发展和安全是合二为一的翅膀和轮子。它们是相互依存、辩证统一的。发展是安全的基础。解决突出矛盾、防范化解风险隐患，归根结底要靠发展，以不断壮大的物质技术基础求安全，以质量发展促高水平安全。安全是发展的前提。必须综合考虑内外部风险挑战，有效防范和化解重点领域风险。同时，加强长期风险防范机制建设，制定应对预案和责任准备金。我们坚定不移以高水平保障防范系统性风险、确保高质量发展。
“做好准备是这个国家的道路。” “十五五”期间要夯实基础围绕全会提出的“强化国家安全壁垒”目标，进一步加强国家安全体系和能力建设。重点领域风险得到有效防范和化解。社会治理和公共安全水平大幅提升。建军百年奋斗目标将如期实现，确保建设更高水平的国家安全。我们坚持把国家安全同经济社会发展一起谋划、发展，更加关注影响根本发展和安全的问题，有效防范和化解各种风险，增强经济社会韧性，采取积极主动的举措。必须主动作为、主动出击，真正实现“乘风破浪、坐稳钓鱼台”的目标。
建设安全中国是中国式现代化的重要组成部分。时间更好统筹发展和安全两大挑战，必须坚定不移贯彻总体国家安全观，走中国特色社会主义社会治理道路，推进国家安全制度和能力现代化，保持社会活力有序。要完善国家安全体系，强化集中统一、高效权威的国家安全领导体系，加强重点领域国家安全能力建设，着力保护关系国家长治久安、经济健康稳定、人民安居乐业的核心安全，把捍卫政治安全放在首要位置。要严守耕地红线，筑牢生态安全屏障，加快形成强大的国民经济循环体系，确保保障粮食、能源资源、关键产业供应链、关键基础设施等安全，强化国家安全基本保障。要提高公共安全治理水平，完善社会治理体系，坚持系统治理、依法治理、综合治理、源头治理，完善共建、共治、共享的社会治理体系，推动社会治理现代化。
习近平总书记指出，发展是硬道理，安全也是硬道理。统筹发展与安全，既是重要的理论问题，也是重要的现实要求。面向“十五五”，我们将更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，把思想行动同党中央决策发展统一起来，更好统筹发展与发展。安全。让我们继续筑牢坚固的国家安全墙，谱写经济快速发展和社会长期稳定双奇迹的新篇章，为基本实现社会主义现代化奠定更加坚实的基础。

主题：中美洲总统在釜山会晤

美国总统特朗普进入拍照区，站在中美两国国旗前。他向左边看去，到处都是中国国家主席习近平高兴地走在红地毯上。
10月30日，韩国釜山。
中美领导人握手视频向全球实时转播。
六年来首次会面，习近平主席首先表示：“很高兴再次见到大家。”
特朗普总统立即回应：“很高兴再次见到你。”我相信今天的会议一定会非常成功。”这时，他微笑着看着习近平主席说道，“但他是一个非常强硬的谈判者，这样就不好了。 “我们彼此非常了解。”
会议在机场的Blue Room贵宾休息室举行。虽然是非正式的，但却传达了专业的意思。基金。这是主席的第一次活动习近平对韩国的访问是特朗普总统近一周亚洲之行的最后一站。谈判前一天结束的消息本身就让一直“屏息观望”的国际社会松了一口气。
这时，一位美国记者大声问道：“他们今天要签署贸易协议吗？”
“也许吧，但我们会达成很大的共识。我们有着良好的关系，而且我们将永远保持良好的关系，”特朗普说。
这段旅程并不容易。
经过几十年的风风雨雨，近年来中美关系“发生了很多事情”。正如习近平主席所说，无论经历多少困难，前途总是光明的。 “国际关系中最重要的是中美两国必须找到正确的相处之道。”我进去坐下。
房间不大，但跨越太平洋很容易进行深入交谈。西诺的方向——中美关系不仅取决于会议桌双方，也取决于17亿多中美民众的共同决定。
特朗普总统表示：“很荣幸与多年的老朋友重聚。”我将与一位非常杰出和受人尊敬的中国国家主席进行对话。我认为我们已经达成了很多协议，而且我认为我们还会达成更多协议。 “习主席是一个伟大国家的伟大领导人，能够做到这一点，我感到非常荣幸。”他热情地说。
两个社会制度不同、发展阶段不同的世界大国，需要智慧、格局、远见和责任感，找到正确的相处之道。
习近平主席的叙述坦率而充满智慧，没有回避矛盾的问题。
日前，两国经贸团队在吉隆坡举行新一轮会谈，达成互利共赢的基本协议。解决了两国关心的重大问题，也为今天的会谈提供了必要条件。中美两国国情不同，难免存在一些分歧。作为世界两大经济大国，时不时发生摩擦是正常的。”
环顾会场，他语气平静而坚定地说：“即使面对风浪和困难，两国领导人也要当好舵手，把握方向、掌控大局，确保中美关系之船平稳前行。”
元首外交的战略定位具有重要吸引力。他是对手还是伙伴？我们如何回答这个基本而全面的问题？眺望远方，风浪微弱，风轻云淡。天空空荡，波平浪静。
习近平主席阐述中方立场平说：“中国的发展振兴与特朗普总统‘让美国再次伟大’的目标不相容。”中美可以实现共同成功、共同繁荣。这是历史的启示，也是我们两国做伙伴、做朋友的现实必然。 ”
观察人士评价，中国有效应对“关税海啸”，“保持冷静，顶住压力，赢得尊重”。
是什么造成了这种“平静”呢？这是坚定不移站在历史正确一边的战略决心，是从历史深处凝练出来的精神力量和发展信心。习近平主席说：“70多年来，我们就是简单地制定了一个计划，一步一个脚印。我们从未挑战任何人，也从未渴望取代任何人。相反，我们专注于做好自己，成为更好的自己，与世界其他国家分享发展机遇。这是一个小鬼中国成功的永恒口号。”
另一方面，我们需要合作共赢，需要机遇。另一方面，经济全球化存在摩擦对抗加剧、贫富差距扩大的风险。习近平主席围绕国际社会关心的经贸问题，提出“以大事做小事”的战略格局，“用实实在在的成果为中美和全球经济提供‘安全’”。
“经贸要继续成为中美关系的稳定器和动力，而不是成为障碍和冲突点。双方应化解重大责任，更多着眼于合作带来的长远利益，而不是陷入相互报复的恶性循环。”
特朗普总统回应称：“美国和中国之间的关系一直非常好。很好，将来会更好。 “我希望中美两国都有更美好的未来。”
“一旦确定了大原则，解决其他问题就容易多了。”中美之间的合作清单可能会继续增加。解决人类社会面临的挑战，离不开大国的合作。从这个意义上讲，习近平主席提出，“中美可以共同展现大国责任，共同做更多对两国和世界有利的重要、务实、好事”。
特朗普总统表示同意：“中国是美国最伟大的伙伴。通过共同努力，我们两国可以成就世界上许多美好的事情，美中合作未来也将取得更大成果。”
两国共同展望中美关系的未来。明年，中国将主办亚运会ia-太平洋经济合作组织和美国将主办G20峰会。双方可以互相支持。特朗普总统还希望明年初访华并邀请习近平主席访问美国。
2025年，中国、美国和世界将会怎样？
本章包括困扰世界的经济和商业紧张局势，但历史上更重要的是中美关系在关键时刻的重新校准和重塑。相互尊重、和平共处、合作共赢是中国的当务之急，随着风雨平息，其价值就更加弥足珍贵。
“对话胜于对抗。”习近平主席的讲话长达100多分钟。这或许是对这次会议最清晰的描述。

会议于下午1:00左右结束。当地时间。两位领导人神情轻松地走出蓝厅贵宾室。快门打开后，特朗普总统高兴地说：“我们进行了一次愉快的交谈随后，他向习近平主席小声说了几句话。红旗车停在了楼梯口。接下来的一幕让在场记者大吃一惊。特朗普总统护送习近平主席走上红旗车，再次询问。
还有很长的路要走。尽管还存在很多不确定性，但历史记载：
会议结束3小时后，中美经贸磋商联合协议在吉隆坡宣布。 “暂停执行”、“适当解决”等词汇正在为中美关系乃至全球经济树立新标准。
文：人民日报记者 杜尚泽 胡泽西
图片来源：新华社

据新疆阿拉山口港最新统计，今年1-9月该口岸进出口货物量达到2231.7万吨，同比增长5.5%，创历史新高。其中进口量1848.9万吨，增长3.9%。出口量增长14%至38.28亿吨。

今年以来，阿拉山沟口岸持续优化通关服务。通过深化“放管服”改革，推出“公路口岸+属地直达”模式和“智慧铁路口岸+属地快速通关”模式，实现到货查验和信息自动化，通关时间由2天缩短到30分钟。同时，口岸为企业打造了“听-响应-解决-轨”闭环服务体系，依托定期查验平台开展“7×24小时”定时查验，确保货物高效通关。

截至目前，阿拉山沟口岸已开通中国与欧洲（中亚）铁路线路124条，通达德国、波兰等21个国家。作为国家向西开放的重要物流中心，阿拉山口海关与铁路、边检等部门基于智能监管平台加强合作，持续优化口岸通关环境，支持新疆外向型经济高质量发展。 （制片人张莉、王新宇、主编苏萌、编辑李振贤、合作媒体阿拉山沟媒体中心）

海报新闻记者 周凌峰报道 金秋十月，枝头挂满了果实。 10月24日，在DHH·DH人工智能法律应用大赛决赛拉开帷幕、全行业聚焦加强法律科技之际，北京德恒律师事务所、山东德恒律师事务所与全国领先的法律科技平台“北大魔力”在济南市签署战略合作协议。此次合作旨在通过技术改进，强强联手，共同探索智慧法律服务新蓝海。德和恒高级权益合伙人、合规与知识管理总监李永兰先生与北京大学发保副总经理、发保法律人工智能总监赵佳先生代表双方签署战略合作协议。德恒管理合伙人兼总裁李绪秀，管理合伙人兼首席执行官杨培银，管理合伙人兼首席执行官兼济南区域负责人刘健.德恒高级权益合伙人、济南区域首席执行官段志刚先生、高级权益合伙人、管委会青年工作委员会主任赵新晨先生以及到场嘉宾、律师共同见证了这一重要签约时刻。此举标志着双方资源整合，将律师事务所深厚的专业积累与北京大学的前沿科技优势相结合，为法律行业智能化升级注入新动力，为共同探索未来法律科技应用与发展奠定基础。合同签订后，赵佳先生致辞。他表示，此次合作是延续这一趋势的重要一步。基于其在法律大数据、人工智能等领域的技术能力，北大魔力将与德恒律师事务所及德恒律师事务所全国网络资源紧密合作。汇聚各方资源、丰富的实践经验和优秀的专业人才团队，共同探索法律服务智能化升级的新路径，推动法律产业与人工智能技术的全面融合和范式创新，共同打造智能法律规则新生态。此次签约不仅是北京德恒律师事务所和山东德恒律师事务所数字化战略的重要设计，也是行业领袖积极拥抱变革、引领行业未来的愿景和勇气的展现。德和恒、德恒坚信，通过与北京大学的合作，双方能够共同打造法律科技服务新范式，为整个法律行业智能化转型树立标杆，共同开创智能法律规则新未来。

今天是2025年的第300天，距离今年年底还有66天。不要因为有时间而感到焦虑或轻易限制自己。开始永远不会太晚。开始永远不会太晚。努力尝试，再继续一点。我们只需要成为更好的自己。我们相信，一切努力都是值得的。请记住，一切都会适时到来。让我们一起努力吧！

乌克兰国家紧急服务局25日宣布，俄军当天对基辅市发动弹道导弹袭击，造成人员伤亡，多处建筑物受损。救生员和相关部门正在现场工作。基辅军政府表示，此次袭击造成1人死亡、10人受伤。俄罗斯国防部通报称，当地时间10月25日凌晨以来，俄罗斯防空系统在罗斯托夫、伏尔加格勒、莫斯科和列宁格勒地区共拦截并击落了121架乌克兰固定翼无人机。 （央视新闻）

10月22日，菏泽镇志愿者基金会工作人员专程走访郓城县陈坡乡杨寺村，为村民杨雪瑞颁发了荣誉证书和奖金。简单而庄重的颁奖典礼再次提醒了街坊居民，他们10天前救起落入2米深的4名老人（最小的8个月大）的英雄事迹，在居民心中树立了榜样。 10月12日16时00分左右，杨雪瑞在莒城县洪州市李庄北侧行驶时，发现自己的电动四轮车几乎被淹没在池塘里。有人看到车内的两名妇女和两名儿童在水中打斗​​。他来不及多想，就一头扎进了两米深的冰冷水中。他一边安慰那些因伤不能配合的人，一边千方百计地鼓励他们。来来回回三遍之后，他们终于lly rescued four people on land.他们发现8个月大的男孩呼吸微弱，立即进行心肺复苏，以便有时间接受治疗。 He didn’t feel safe until the ambulance arrived. 10月22日在阳城村举行的颁奖典礼现场尤其感人。菏泽市正义勇气基金会员工为杨雪芮颁发了证书和奖金。云城郡正义勇气协会工作人员在活动中称赞他用行动诠释了正义勇气的美德。陈坡乡干部和村民齐聚一堂，见证这一荣誉，聆听杨雪瑞的救援经历，让见义勇为的精神在村里深​​深扎根。杨雪芮说：“这件事对我来说是一种鼓励，以后如果再遇到这样的情况，我会尽一切努力去救人。”郓城县志愿者协会会长郭斌表示：“今天，我们向真正的英雄致敬在日常生活中。他的正义之举源于他的真诚善良和责任感。 “作为一个协会，我们决心尽我们所能。一是弘扬正义，让勇气成为常态。二是提供强有力的保护，永不宽恕。”英雄们流血、流泪。我们希望每一个善行都受到赞扬，每一个勇气都受到启发，善良成为社会永恒的基石。郓城县陈坡镇党委书记王林说：“杨雪瑞同志的善行不仅是个人道德的光辉典范，也是我乡精神文明建设的丰硕成果。陈坡。”他用勇气、跳跳、跪着担负起救援责任，为村民架起了一座精神桥梁。接下来，我们不仅要以多种形式讲好他的故事，更要把这种见义勇为的精神融入到农村文明建设和基层社会建设的全过程中。治理，用榜样的力量，激发人们行善、行善的内在动力，让“人人都愿意做、人人都敢做”的正能量。 “在陈坡市蔚然成风。”（大众新闻记者王兆峰、运城传媒记者刘宝英、张来驹、何红池）